Первая помощь: травмпункт на дому

От во время оказанной первой помощи при травме зависит, как скоро пострадавший придет в норму.

Шишка

Ситуации бывают разные: можно в сауне, гуляя с товарищами, поскользнуться на скользком полу и упасть, ударившись головой, можно и с недружелюбным прохожим поговорить по-мужски и пару шишек домой принести. И в любом случае на растущие синеватые припухлости стоит обратить немедленное внимание, чтобы избавиться от них как можно быстрее. К ушибленному месту нужно приложить салфетку, смоченную холодной водой, или грелку со льдом и держать хотя бы в течение получаса, чтобы не образовался синяк. Затем, чтобы шишка рассосалась, неплохо нанести на нее йодовую сетку или, если боевая раскраска вас смущает, гепариновую мазь. Когда после полученного ушиба головы у вас появилось головокружение, шум в ушах или даже тошнота, учтите, это симптомы сотрясения мозга. Причем оно может происходить и без потери сознания, поэтому после черепно-мозговой травмы консультация у врача необходима.

Рана

Кровотечение после ушиба стоит останавливать немедленно стерильным бинтом, промоченным перекисью водорода (а не спиртом!), плотно прижав к раненному месту. После того как кровотечение прекратится, на повреждение накладывается тугая повязка. Если ранка небольшая, нужно смыть грязь из царапины, а затем опять же обработать место перекисью водорода. Кожу вокруг повреждения можно смазать йодом или зеленкой, не попадая внутрь, и после заклеить царапину бактерицидным пластырем на несколько дней до полного заживления. Если рана большая, придется-таки обратиться в травмпункт: возможно, потребуется на нее накладывать швы. Когда разбит нос, кровь также останавливают холодом, помещая лед на переносицу, затем зажимают крылья носа (без запрокидывания головы!) или вводят в ноздри ватные тампоны, смоченные перекисью. Чтобы быстрее остановить кровотечение, медики предлагают выпить глюконата кальция – одна таблетка позволит вашему носу быстрее прийти в форму.

Ожог

Не найдя общего языка с огнем и получив ожог, обращайтесь к противоположной стихии и держите пострадавший участок под холодной водой, пока полностью не пройдет боль. Ожог «работает» до 6(!) часов, убивая все новые и новые клетки, поэтому все это время стоит морозить поврежденное место кусочками льда или холодными салфетками и ни в коем случае не смазывать рану маслом, под которым жар только усиливается. Если кожа запузырилась и засочилась, помните главные табу – никакого протыкания, никаких спиртовых растворов и никакого талька! Наложите влажную повязку с раствором антисептического фурацилина (3 таблетки на стакан воды) и, испаряясь, он снизит температуру обожженного участка. Заживление ускорят специальные мази и противоожоговые спреи на основе пантенола.

Вывихи и растяжения

От вывихов и растяжений чаще всего страдать приходится зимой. На травмированный сустав (руки или ноги) при вывихе нужно наложить тугую повязку, которая уменьшит отек и удержит конечность в правильном положении. После можно приложить к пострадавшему месту холод, чтобы уменьшить боль. Учтите: ходить в бинтах придется почти неделю, пока не восстановятся связки, причем желательно максимально уменьшить нагрузку на поврежденный орган. Если налицо разрыв связок (большие отеки, кровоподтеки, сильная боль), без хирургического вмешательства вам не обойтись. При растяжении мышц последовательность действий та же, начиная с холодных (или контрастных) компрессов, заканчивая постельным режимом, плюс выздоровление ускоряет использование всевозможных противовоспалительных средств.