Кухня холостяка: вкусное меню на всю неделю

Автор: Григорий Степиков

Кухня холостяка: вкусное меню на всю неделю

НОВОСТИ СЕГОДНЯ

Алексей Ковалев стал «тысячником»

«Если повар нам не врет…»

Луис Суарес укусил соперника

Футболист сбил насмерть женщину и двух детей

ПОСЛЕДНИЕ ОБЗОРЫ

Nokia C5-03

Noble M600

ORTUS HAST

Sezz 4*, Париж, Франция

Жизнь холостяка сопряжена с множеством известных радостей – можно вешать носки на люстру, не боясь получить по шее от жены; можно совершенно открыто приводить в гости девушек и показывать им свою обширную коллекцию пивных пробок и т.д. Единственный неприятный момент, который ежедневно будет о себе давать знать – отсутствие хорошей домашней пищи!

Растворимая лапша, растворимая кашица и растворимый кофе формата «3 в 1» - хуже холостяка питаются только заключенные на урановых рудниках!
Но ничего! Пока ты не встретил свою любимую и тебе приходится питаться самому, мы поможем организовать тебе правильно прием пищи.

Понедельник

Понедельник холостяка, как правило, мало чем отличается от понедельника любого другого сорта мужчин – накануне были футбол, рок-концерт, дискотека или баня. Есть с утра, соответственно, совсем не хочется. Поэтому завтрак будет таким:

1. Два яйца всмятку
2. Ложка зеленого горошка
3. Два стакана черного чая с лимоном

Обедает наш герой, что не удивительно, в кафе вместе с коллегами по работе, поэтому обеды мы опустим, но что делать с ужином? Не готовить же самому? Конечно, нет. В понедельник на ужин ты идешь к… родителям!

Вторник

Во вторник алколоиды в крови рассасываются, настроение гораздо лучше и в голову приходят озорные мысли, а не пригласить ли знакомую девчонку в гости на вечер (а повезет – на ночь!). Тогда завтрак будет особым!

1. 250 гр обезжиренного творога со сметаной
2. 100 гр грецкого ореха
3. Апельсиновый сок

Ужинать к другу по работе. Варианты поводов: проходил мимо, интернет дома глючит и просто "пивка захотелось, старичок".

Среда

Тебе повезло, красавчик, и твоя подружка провела с тобой фантастическую ночь. Но настало утро, она сбежала на рассвете, чтобы успеть переодеться дома и упорхнуть на работу. Опять придется готовить самому. Ничего страшного, справимся!

1. Глазунья с беконом
2. Сырная тарелка (4 сорта сыра, как минимум!)
3. Два стакана кефира и шоколадка

Ужинать едешь к брату. Заодно договоритесь о рыбалке, вторая половина августа – самое время смочить ваши поплавки!

Четверг

Самый паршивый день. Еще не пятница, а глаза бы на работу уже не смотрели. Попробуем успокоить нервы с самого утра.

1. Салат из свежих огурцов и томатов, заправленный растительным маслом.
2. Мясное ассорти (4 вида колбасы и мяса на одну тарелку, ну ты видел такую в ресторане, вспомни!)
3. Кофе со сливками и печенье с изюмом

Ужина как такового не будет. Сегодня вечером спортзал. Домой вернулся – два стакана яблочного сока, сливы, арбуз и марш в постель. Завтра же пятница, нужны силы!

Пятница

Наконец-то! Завтрак будет быстрым и стремительным, как внезапное нападение конницы Чапаева на трусливое офицерье Деникина.

1. Мюсли с молоком и сахаром
2. Три ломтика дыни (ломтика, обрати внимание, а не ломтя и не ломтища!)
3. Кефир с двумя бутербродами с постной колбасой

Ужин в пятницу – это и головоломка, и томительное ожидание, и неожиданное решение, и роковое знакомство. Куда тебя занесет, холостяк, согласись, никто не ведает. Но все одно – удачи, веселья и чтобы к понедельнику опять за наше меню! Нагулявшийся и проголодавшийся…

Все статьи по темам: Едим и пьем правильно

СХОЖИЕ СТАТЬИ